keskiviikko 22. lokakuuta 2014

Linssikeitto

Huomenta Suomi, miten menee? Täällä menee ok, kiitos kysymästä. Kokeilin uutta reseptiä, siis linssikeittoa. Hyvää siitä tuli, kannattaa kokeilla. Hiukan on laksatiivisia vaikutuksia, siinä taisi olla todella paljon kuitua...
Kokeile sinäkin sitä, ohjeen saat hakemalla neti

stä...itse käytin linssien lisäksi porkkanaa, sipulia, aurajuustoa, punajuurta ja sipuleita. Sopii laktovegaaneillekin. Linssit kannattaa liottaa ja heittää liotusvesi pois. Lopuksi soseutin keiton.


lauantai 11. lokakuuta 2014

Sumu-runo (lainattu)

Sumussa

Yksin, sumussa kuljen!
Yksin on jokainen pensas ja puu,
toinen ei tunne toista,
sumuun sulkeutuu.

Tuttavat tulvivat elämääni
entiseen, valoon täyttämään;
nyt, kun sumussa kuljen,
en näe yhtäkään.

Totisesti, viisaaksi vasta
pimeys ihmisen kasvattaa,
se hänet hiljaa, vastustamatta
kaikista erottaa.

Yksin, sumussa kuljen!
Yksinäisyyttä elämä on.
Yksin on jokainen meistä,
toiselle tuntematon.


Hermann Hesse (suomentanut Anna - Maija Raittila)

torstai 9. lokakuuta 2014

Markkinat kävelykadulla

Jyväskylän kävelykadulla törmäsin makeaan elämään, siis suklaanmyyjään, sain Sate Herkkutuotteen hyvät maistiaset. https://fi-fi.facebook.com/pages/Sate-Herkkutuote/161564637233771
Täytynee vierailla useammin keskustassa.

Sadepäivä, vierailupäivä ja kuvaus, siinäpä sitä on tekemistä.

Hyvät neuvot on tarpeen

¢Syö kasviksia, hedelmiä ja marjoja useita kertoja päivässä
¢Syö täysjyväleipää ja -puuroa
¢Käytä leivälle kasvirasvalevitettä ja suosi kasviöljyjä
¢Syö kalaa ainakin kahdesti viikossa
¢Nauti rasvatonta maitoa tai piimää päivittäin, mutta janoon vettä
¢Valitse vähäsuolaisia elintarvikkeita
¢Liiku päivittäin ainakin puoli tuntia

¢Syö säännöllisesti, 4-6 kertaa päivässä, älä napostele väliajoilla!

¢
¢
¢